Awer da gitt Dir mat enger kaler Realitéit getraff datt dës Saach, an där Dir esou emotional investéiert sidd, an eng Sakgaass ass. Op eemol sidd Dir just emotional an dës Persoun investéiert ouni zréckzekommen. Dir fannt selwer um dräi Auer kräischen. Dir erwächt midd a kuckt op Ärem Handy erënnert wann se fréier dësen Text oder Notifikatioun waren, mat deem Dir erwächt sidd. Elo Ären Telefon e bësse méi roueg. Dir vermësst se awer Dir vermësst och d"Méiglechkeet a Glawen datt dëst eppes hätt kënne sinn.

Wéi mat engem ze trennen

Dir hutt net eng Definitioun der Relatioun DTR Diskussioun haten, du hues just op e puer Datumen ginn, oder vläicht sidd Dir nëmmen online gefrot ginn, awer et ass kloer datt Dir net méi interesséiert sidd. Also wéi maacht Dir et ofbriechen ier Dir iwwerhaapt offiziell sidd? Fir et méi einfach ze maachen, eng Regel déi ech meng eenzeg Clienten ginn ass datt wann een Interesse dréckt sech mat Iech zesummen ze treffen, awer Är Gefiller sinn net zréckgezunn, Dir schëlleg hinnen eng gelooss Äntwert.

Et ass schwaarz a wäiss. De schlëmmste Wee fir et mat engem Casual Partner ofzebriechen ass de Geescht.

Stellt Iech déi folgend Froen (wat méi Froen äntwert Dir mat Nee, de méi Grond Dir musst d"Saachen ofbriechen). Huet meng Relatioun mat him.

Jidderee weess wéi traumatesch Abriecher kënne sinn, souwuel fir den Dumper wéi och fir den Dumped. Bezéiunge sinn alles iwwer Kommunikatioun. Dir sollt dat ëmmer maachen ier Dir drastesch Resolutioune maacht. Dëst hänkt wierklech dovun of datt d"Persoun den Opbau mécht oprichteg ass iwwer wat falsch gelaf ass. Sidd sou éierlech wéi Dir kënnt ouni grausam ze sinn. Dëst wäert nëmmen dozou féieren datt se dech veronsécheren an op d"Relatioun an engem negativen Liicht kucken.

Duerch en Text oder Telefon ze trennen, léisst déi aner Persoun sech frustréiert fillen a verärgert Iech wéinst Ärem Manktem u Courage. Dir kéint Iech froen wéi Dir mat engem trennt wann Dir e Prêt zesummen hutt oder e gemeinsamt Hausdéier hutt oder eng enk Frëndschaft Grupp déi zwee vun Iech involvéiert. Vläicht hat Dir eng Vakanz zesumme geplangt oder e gemeinsame Kont. Denkt un dës Saache virum Breakup a Léisungsvirschléi maachen et op Iech zwee méi einfach.

Dëst wäert si nëmme schëlleg maachen a probéieren zréck bei Iech ze kommen andeems se hir eege Bugbears zéien. Keen vun Iech gewënnt eppes dovun ausser eng verzerrt Vue op d"Bezéiung déi nëmmen ëm Argumenter dréit. Amplaz ze schwätzen iwwer dat wat Iech verletzt huet, probéiert ze konzentréieren op dat wat déi aner Persoun maache kann fir dëse Feeler net ze widderhuelen. Dëst verréckelt de Fokus op d"Zukunft anstatt d"Vergaangenheet a soll verhënneren datt d"Gespréich ronderëm d"Schold dréit.

Wéi mat engem ze trennen

Et kéint Chimie sinn, déi sexuell Verbindung, oder et kann einfach sinn datt den Timing komplett aus ass. Dir wëllt datt Dir et voll fillt. Dir stellt Iech d"Fro ob Dir de richtege Choix getraff hutt. Dir fillt ëmmer nach e bësse vun der Abbroch Trauer. Dir hutt him fir e Grond gutt fonnt, an déi Erënnerungen existéieren nach ëmmer.

Also bass du op e puer Datume mat engem, Bedeitung Dir sidd daten awer net wierklech daten. Wéi brécht Dir et mat hinnen an dëser Situatioun of?

Wëllkomm op Down to Find Out , eng Kolonn an där d"Nona Willis Aronowitz Är gréisste Froen iwwer adresséiert Geschlecht, daten, Bezéiungen, an all déi gro Beräicher dertëscht. Hunn eng Fro fir d"Nona? Schéckt et op downtofindout gmail. F: Mäi Frënd an ech sinn daten fir e Joer an e puer Méint. Allerdéngs, et iwwer Text ze maachen schéngt kal an haart. Wéi déi meescht Leit soen, Ech hoffen wierklech datt mir Frënn kënne bleiwen an ech wëll weider mat him a senge Frënn hänken, awer net méi mat him daten.

Wat soll ech maachen? Wéi erklären ech him dat? An, wéi trennen ech mat engem? Op der Uewerfläch, du schéngs eng Nëss-a-Schrauwen Relatioun Fro ze stellen. Äert séiss, hoffentlech Frënd muss wëssen datt d"Chance géint hie gestapelt sinn. Amplaz, e Lycée Boo ze hunn war e spannende Meilesteen alleng. Net fir Äre Frënd ze schiedegen andeems hien hie Victorian nennt, awer seng Erwaardunge si ganz aktuell.

Är Aarbecht ass elo fir hien an Iech selwer ze iwwerzeegen datt wärend d"Bezéiung hir Course leeft, et hält nach ëmmer Wäert.

Hei ass wéi Dir Saache mat engem Enn hutt Dir net "Offiziell" Dating

Wéi et mat engem Typ ofbriechen deen Dir sidd daten Déi meescht Leit, déi een op e Profi gefouert hunn. Wéi mat engem aneren ze schaffen, a kann net wierklech komplizéiert sinn: e puer vu sengem Liewen fir se ze handhaben. Hei ass wou et däerf 31, awer et. Wéi laang bass du daten laang Distanz, wann Dir vläicht sidd.

Dez. 27, Dir sollt hir Frënn ufänken dumpen daten faux pas fir Schwieregkeete vu Péng ze packen - seet de Guy fort, gär, 1. Jan. 23, déi Persoun déi Dir net sidd.

Mat engem ze trennen ass net einfach. Sécher, et ginn Debatten iwwer ob et besser ass den Dumper oder den Dumpee ze sinn awer, d"Wourecht ass, entweder Manéier ass relativ schwéier. De Fran Walfish erzielt Bustle. Also wéi maacht Dir et? Gutt, et muss tatsächlech net sou miserabel sinn wéi Dir mengt. Hei ass wat Dir braucht am Kapp ze halen, no Experten.

Besonnesch wann et eng laang Bezéiung war, et ass wichteg ze suergen datt Dir mat Ärem Partner mat dem Respekt trennt, deen d"Relatioun verdéngt. De Schmerz an den Heelungsprozess kënnen zéien, an Ären Nowex kann Iech weider kontaktéieren - ëmmer erëm. Wann Dir Iech ëm d"Persoun këmmert, maachen et op déi bescht Manéier méiglech. Wann Dir Iech frot wéi Dir mat engem trennt, probéiert Éierlechkeet an Oppenheet am Mëttelpunkt vum Gespréich ze halen.

Elo upfront ze sinn kann Iech vill verletzt Gefiller an Duercherneen op laang Siicht spueren.

Wat Heescht Et"Ready" Fir Eng Bezéiung?

Et geschitt mat de beschte vun eis. Et ass kee stolze Moment. Keen genéisst et tatsächlech ze wëssen datt se een hänken gelooss hunn - a potenziell miserabel fillen - egal ob op Zweck oder net.

Wann Ären Darm seet datt Dir net interesséiert sidd, oder wann Dir mengt datt Dir léiwer wier daten een aneren, da fillt Dir Iech wuel besser duerno.

Looss hie wëssen datt hien dech verletzt huet, mee du kanns hien net forcéieren dech gär ze hunn wann hien keng Gefiller méi fir dech huet. Loosst mech Iech beim Versteesdemech vu Männer hëllefen an erkläre wat dës Wierder kéinte heeschen: Wann Är Frëndin mat Iech ausernee gaangen ass, Dir kënnt Iech froen ob Dir hir Meenung ännere kënnt an hir zréck gewënnt. Dir verbréngt net vill Zäit op e Meedchen, Dir verbréngt net vill Suen op e Meedchen, Ee vun de meeschte soen Zeechen datt e Break-up net op déi richteg Manéier behandelt gouf ass wann Äre Partner fortgeet nach net sécher op wou genau d"Relatioun steet oder firwat d"Saache gespillt hunn wéi se et gemaach hunn.

Och wann hien nach net prett ass fir zréck an eng vollstänneg Bezéiung ze sprangen, hien ass och net bereet dech fir ëmmer ze verléieren. Gutt, du bass net eleng. Ech weess ech hat wéi meng Frëndin mat mir ausernee gaangen ass! Et war en direkten Iwwergang vu gesot ginn "Ech hunn dech gär" an "Ech wëll dech bestueden" all Dag bis wuertwiertlech den Dag drop wou ech gesot krut hie wéilt d"Saache briechen awer "konnt et net erklären" wéi hien "wierklech net weess et net ".

Panik iwwerhëlt an Dir fänkt dee Schicksalsmoment vir ze gesinn, wann hie marschéiert a seet Iech, datt hie mat Iech brécht. Komplett aus dem blo, vue datt déi lescht Méint super waren! Hien ass déi Nuecht virdru mat senge Frënn erausgaang, an hunn mech den nächsten Moien um 8h00 geschéckt fir mech ze treffen. Loosst mech Iech soen, egal wéi eng Ursaach, wann et schéngt datt Äre Puppelchen op eemol net lafe kann a schéngt ustrengend Péng ze hunn, Dir gitt zimmlech a voller Panikmodus - wat ech gemaach hunn.

Dës Aart vun Handlung wäert him nëmmen sécher maachen datt hien dat richtegt mécht andeems Dir mat Iech trennt. Datumen Typ fir 2 Méint, hien ass op eemol mat mir ausernee gaang, beschte Wee fir eens ze ginn?

Wéi mat engem ze trennen deen Dir gär hutt

Navigatioun iwwersprangen! Geschicht vun Dating Berodung. Cory Stieg. Wann Dir an enger Casual Bezéiung sidd, oder jeemools an engem, Dir kënnt wahrscheinlech net präziséieren wann et ugefaang oder opgehalen huet. Dat ass de ganze Punkt vun enger lässeger Bezéiung - haalt et laissez-faire a locker.

Et heescht daten, Schwëster. Ech géif argumentéieren datt wat Dir fillt Empathie ass, net Schold. Dir sidd eng léif Fra, riets? Dir waart d""Affer" vun engem Abroch virdrun.

Mir sinn all do gewiescht: Dir begéint een online , iwwer Tinder, oder engem Duden an enger Bar unzegoen. Digital Diarrho vum Mond iwwer Text entsteet fir Deeg, vläicht souguer eng Woch bis hien erëm op Ärem offish éischte Rendez-vous ass. Hien SMS Dir just ze soen, "Gutt Nuecht;”Iwwerflësseg mat Komplimenter. Alles ass iergendwéi erstaunlech! Dir mierkt datt Dir absolut näischt wëllt, Null, zip, mat him ze maachen.

Et gëtt nëmmen ee Problem: Hie wëll dech weider gesinn. Awer Är Visioun vu wat se sinn ass net emol no bei deem wat d"Persoun eigentlech ass. Dëst ass wéi Dir Iech selwer fannt, wéi ech, mat engem ze trennen, Dir sidd net emol daten. Ech hunn viru kuerzem mat engem super séissen verbonnen, super séissen Här deen zoufälleg ee vun de Cosmo war 50 Waermsten Jonggesellen

Wéi Mat Een Opzedeelen Ouni Si Fir Liewe Narben

Jiddefalls, hei ass wat ech wëll datt Dir wësst fir Iech ze hëllefen mat him ze trennen ouni Drama a schlecht Gefiller:. De Fakt oder de Staat eng Verbriechen ze hunn, Verbriechen, Verstouss, oder falsch, besonnesch géint moralescht oder penalt Gesetz; Schold:. Passt dat Iech? Hutt Dir volontär ugefaang daten him sou datt Dir seng Gefiller verletze kéint?

Hutt Dir hien benotzt oder mësshandelt? Natierlech net!

Dir HUET hien eigentlech matgemaach. Et ass absolut keng Ambiguitéit an dësem. "Hien ass e ganz léiwen Typ, hien ass wierklech an mech a geet ganz séier awer ech.

Engem d"Häerz briechen - oder et verletzen, wann Dir an enger méi lässeger Bezéiung sidd - wierklech effing saugt. Mir konzentréiere sech ëmmer op wéi een e gebrachent Häerz heele kann nodeems en ofgesot gouf, awer mir erkennen ni wéi knaschteg et ass den Häerzbriecher ze sinn. Duerfir hunn ech gewielt fir meng Master Fuerschung an der Regioun ze maachen. Enn vun enger Bezéiung - egal ob et eng Casual oder e Bestietnes ass - ass déck mat Angscht, Schold, a Konflikt.

An esou, wat maache mir éischter? Mir vermeiden. A Form vu méi eescht, laangfristeg Bezéiungen, mir vermeiden "d"Gespréich. Mir hunn onenthusiastesch Geschlecht oder nee Geschlecht an da leet nieft hinnen de Rescht vun der Nuecht waakreg. A lässege Bezéiungen, mir stoppen SMSen ze beäntweren oder gi kuerz, net interesséiert Äntwerten. Mir soen datt mir fir déi nächst puer Woche beschäftegt sinn.

Mir soen, mir si fir ëmmer beschäftegt. Ech hat fréier gesot, "Ech hunn d"Leit einfach net gär verletzt.

Breaking Up When You’re Still In Love