De gesonde Mënscheverstand kéint Iech fuerderen ufälleg ze sinn, maach dech op fir méiglech Oflehnung , a sidd okay mam Begrëff e puer Fräschen ze kussen am Prozess e kompatibel Partner ze fannen. Sound intimidéierend? Dee blote Gedanke fir op en Datum ze goen no engem graffe Breakup, Scheedung , oder extra laang dréchen Zauber kéint Gefiller vun Angscht induzéieren. Wéinst, fir een, wou fänks du iwwerhaapt un? Mellt Iech un fir eng daten App? Astellen e Matchmaker?

Wéi war et fir mat menger ongesonder Bezéiung erëm ze begéinen

Eng vun den heefegste Froen, déi bannent der Witfra an der gescheeter Gemeinschaft gestallt ginn ass, “Wéini ass et ubruecht ze starten daten erëm? Allerdéngs, et gëtt eng vill méi wichteg Fro déi net vill Leit stellen - an et ass eng vital Fro; eng déi vill méi wichteg ass wéi déi vun "appropriateness" an eng Fro déi Dir onbedéngt vun Iech selwer stelle musst ier daten Post-Verloscht oder Post-Scheedung:. Hutt Dir Iech déi Fro gestallt? Wann net, Dir sollt Wärend wat ganz gutt déi schlëmmst oder usprochsvollst Zäit an Ärem Liewen ass, ass net d"Zäit fir zréckzekréien daten.

Dowéinst daten no enger laangfristeger Bezéiung kann en komplizéierte Prozess sinn, D"Saach ass, kréien iwwer eng breakup an daten erëm bezitt net nëmmen Är Ex. Et gi kleng Schrëtt, déi Dir maache kënnt fir Iech selwer wierklech ze soen datt Dir eriwwer sidd Dat ass firwat, Shaklee betount "Me-Time" an eng kleng Reflexiounsphase.

Awer wann d"Saison 3 dës Woch Première huet, d"Publikum léiert endlech wat duerno geschitt. Wéi geet d"Rebecca Mandy Moore mat hirem Liewen weider? A wéi fënnt hatt erëm Léift mam Miguel? Wat mir wëssen: Et wäert net einfach fir hatt sinn - oder fir jiddereen, dee Stoffer nokuckt! E Partner verléieren ass eng vun den traumateschste Saachen, déi eng Persoun konfrontéiert ass. Egal ob et vun enger laangfristeger Krankheet oder spontanem Verloscht war, d"Strooss duerch den Tunnel ka laang an ustrengend sinn.

Heiansdo, et schéngt wéi wann d"Däischtert éiweg wäert sinn. Awer een Dag, du waakreg, an denkt un Iech selwer, "Ech wëll dëst Liewen net eleng liewen. Wann Dir de klenge Fonkel gefillt hutt, oder och nëmmen d"Inklings vum Funken, wat sinn déi bescht Weeër fir zréck am Suedel ze kommen? Hei ass e puer Berodungen.

6 Weeër fir ze wëssen Dir sidd tatsächlech prett fir nach eng Kéier Post-Breakup ze Datum

Muss ech dat wierklech maachen? A wann esou, wéi laang soll ech waarden? All Richtlinnen? Merci. Egal wéi de Grond dofir, wann eng Bezéiung ophält musst Dir e Trauerprozess maachen fir weiderzegoen an aner Leit op eng gesond Manéier ze treffen. De Verloscht vun engem Partner, ob duerch den Doud, Trennung, oder Scheedung ass just dat - e Verloscht.

Ass et Zäit ze starten daten erëm? Wësst Dir wéi Dir ufänkt? Ass et eng Fro zréck ze sprangen an opzehuelen wou Dir opgehalen hutt? Mir hunn Äntwerten.

Fir de Rescht vun eis, d"Fro wéi ufänken daten erëm no engem haarden Abroch ass e ganz schwierege Problem. Dir musst ufänken daten iergendwann erëm. Allerdéngs, Dir wësst vläicht net wéi Dir do eraus kënnt, besonnesch wann Dir no enger ganz laangfristeg Bezéiung ausernee gaang sidd. Glécklecherweis, den daten Fachleit vun The Art of Charm sinn hei fir Iech ze hëllefen laanscht Ären haarden Abroch ze kommen a weider op méi grouss a besser Saachen ze goen. Gläichzäiteg, deen eenzege richtege Wee fir iwwer e wierklech haarden Zesummebroch ze kommen ass weiderzekommen.

Dir kënnt souguer Berodung iwwerleeën fir Iech doduerch ze kommen. Wann et drëm geet wéi ufänken daten erëm, Dir musst Iech verpflichte fir Spaass ze hunn. Amplaz, konzentréiert Iech op eng Killer Zäit all Kéier wann Dir erausgeet. Ee Wee fir Spaass ze hunn ass nei Saachen ze probéieren. Trefft de Fitness méi dacks wéi net. Investéiert Är Fräizäit an Iech selwer anstatt an eng aner Bezéiung. Och méi Zäit um Job ze verbréngen an Är Energie do ze setzen kann e groussen Asaz vun Ärer Zäit sinn.

Wéi ufänken daten erëm No engem Breakup, Scheedung, oder Dréchent Zauber

Eng vun den haardste Saachen, ze maachen nodeems Dir mat engem trennt, ass nei adaptéiert fir eenzeg ze sinn. Hutt Dir eng Qualitéit Zäit mat Iech verbruecht? Erlaabt Iech all d"Gefiller ze spieren - och déi ellen, déi Iech Loscht maachen Saachen géint d"Mauer ze werfen. Dir kënnt d"Roll hunn déi Dir am Breakup gespillt hutt. En Deel vum Plënneren weider ass et méiglech Är eege perséinlech BS a Feeler ze besëtzen - och wann dee Feeler war daten däin ex iwwerhaapt. Ech hunn den haarde Wee geléiert datt heiansdo Är Saachen zréck vun engem Ex Houscht kréien.

Wann Dir ufänkt daten erëm wärend ëmmer nach feindlech Gefiller droen, déi nei sinn Telefonsuriff, SMSen, an allgemeng Zäit verbruecht ze kennen.

Ech wär a Stëmmung erwächt , awer ofgesi vun e puer ze vill Glieser Chrëschtdagsschampes an der Nuecht virdrun, et war wéineg op déi ech konnt weisen, firwat. D"Vakanz war iwwerraschend agreabel. Ech war den nächsten Dag fir eng Meederchersrees op eng ofgeleeën Plage op Jamaika. Januar war voll mat Aarbechtsprojeten, iwwer déi ech mech begeeschtert hunn. A just virun der Vakanz, e Kolleg hat mech mat engem virgestallt deen mir wierklech gutt gefall huet. Eis Gedrénks war zu engem fënnef-Stonne-Dinner ginn, a mir hate Pläng am neie Joer zesummen ze kommen.

An awer hunn ech mech frustréiert gefillt, mat Roserei gefëllt, vun Enn zu Enn gerëselt. Ech hunn dem Sadie telefonéiert an ugefaang meng Litany vun onverständlechen Frustratiounen ofzelueden. Matzen duerch mäi Rant, sot si séiss, „Kann ech eppes ubidden?

Ass et Zäit fir erauszekommen a Start Dating erëm? (Absolut!) Hei Firwat

Well Breakups kënnen d"Spektrum vu géigesäiteg a relativ friddlech bis zerstéierend an onerwaart lafen, et ass wichteg fir d"éischt nozedenken wou Dir am Spektrum landen. War et eng siwe-Joer Relatioun wou, iergendwann, Dir waart am Fong Zëmmerbewunner ouni Funken an d"Saachen hunn einfach lues gefizzelt? E gudde Barometer kéint am Bild sinn a verschidde schlëmm Fall Szenarien berécksiichtegen. Opgehuewe Stëmmen? Kënnt Dir roueg mat Ärer Nuecht weidergoen??

Fänken erëm un Datum no Dir aus Joer krut vun daten déi selwecht Persoun. Keen weess wéi vill Zäit richteg ass ausser Dir, awer wann Dir sidd prett.

Navigatioun iwwersprangen! Geschicht vun Dating Berodung. No engem Abroch, kritt Dir wahrscheinlech méi Berodung wéi Dir jeemools wëllt. Ofhängeg vun der Art vu Frënn a Famill déi Dir hutt, kënnt Dir héieren, “De beschte Wee fir iwwer een ze kommen ass ënner een aneren ze kommen. Oder, wann Är Frënn Celeb Trends verfollegen, si soen Iech wahrscheinlech, Skulpturen opzehuelen. Sculpting ofgesinn, all dës Berodung kéint funktionnéieren, awer schlussendlech, decidéieren wéini een aus enger Bezéiung weidergoe kann ass e perséinleche Choix, seet daten Trainerin Natalia Juarez.

Prett erëm Datum? Hei Wéi Wéi Zréck Eraus

E puer fänken direkt un allgemeng dës si Männer , anerer kënnen e puer Joer daueren. Aus enger laanger Bezéiung erauskommen ass traumatesch, egal wéi frëndlech et ophält. Et brauch Zäit fir Iech mat deem eens ze ginn.

Registréiert Iech gratis a kritt Zougang zu eenzel‘ daten Profiler, matmaachen Match eenzel no engem Break-up ass wann ass de richtege Moment fir unzefänken daten erëm? Dir wäert blesséiert ginn, Dir maacht Iech Suergen datt Dir net wësst wat Dir wéini op Datume seet.

Vill Leit soen datt de beschte Wee fir eng Abroch ze kréien ass een neien ze fannen. Awer déi Loscht séier weiderzekommen kann zu grousse Probleemer an der Bezéiung féieren déi folgend sinn. Wann Dir sou ängschtlech sidd erëm Deel vun enger Koppel ze sinn, Dir kënnt grell Mängel an engem neie Partner iwwersinn, widderhuelen déiselwecht Feeler déi Äre leschte Breakup verursaacht hunn , oder versoen Iech tatsächlech d"Zäit ze erlaben iwwer Ären Ex ze kommen.

Ier Dir Iech aus all falsche Grënn an eng nei Bezéiung fannt , kontrolléieren dës Schëlder eraus Dir sidd net prett erëm ze Datum, no Bezéiungstrainer, Psychologen, a méi daten Experten. Keen erfreet d"Aufgab Ënnerwäsch an Zännbiischt anzepaken an enger fréierer Flam ofzeginn. Allerdéngs, wann Dir d"Saache vun Ärem Ex nach net lass sidd - oder net bereet sidd dat ze maachen - dat ass e kloert Zeechen datt Dir net bereet sidd weiderzemaachen.

Dem Robin no, eng Onméiglechkeet ze stoppen iwwer e fréiere Partner ze schwätzen ass e kloert Zeechen Dir sidd net prett fir eng nei Bezéiung. Äre Selbstschätzung un Ären Ex gebonnen ze hunn an hir Uerteel vun Iech heescht net gutt fir Är zukünfteg Bezéiungen. Natierlech fillt et sech gutt ze wëssen datt d"Leit Iech attraktiv fannen. Allerdéngs, daten Apps si fir daten, net fir Ego Boosts.

Benotzt se einfach fir sech besser iwwer Iech selwer ze fillen kann ustrengend sinn, Malehorn seet. Plus, et beweist datt Dir net aus de richtege Grënn do sidd an dofir net bereet sidd Äert Häerz fir een neien opzemaachen. Ariichten a daten Profil fir een ze fannen deen Dir interesséiert sidd? Kee grousse Deal.

Wéi ze wëssen wann Dir sidd prett erëm ufänken daten

Selbstisolatioun ze sinn heescht mat all Thema ëmzegoen, dat alleng opkomm ass, ob et finanziell ass, emotional, oder och nëmmen amgaang reng Langweil ze iwwerwannen. Ech gleewen dat ass déi perfekt Zäit fir Iech prett ze maachen de Qualitéitsmann unzezéien mat deem Dir Äert Liewen an Häerz deele wëllt. Vill Frae benotzen dëse ganz Mantra wa se erausgoen an Datum.

Hei sinn e puer Zeechen datt et eng gesond Zäit ass fir ze kucken, wéi och e puer rout Fändelen déi virschloen datt Dir net ganz do sidd. (Passt och op Äre potenzielle Partner.

Wärend vill soen de beschte Wee fir iwwer een ze kommen ass et ze kréien ënner engem neien, mat der Welle vu Post-Breakup Emotiounen ëmzegoen ass keen einfache Feat. A well all Persoun Verloschter anescht veraarbecht, et gëtt keng schwéier a séier Regel fir wann et Zäit ass ze ginn daten nach eng Kéier. Déi gutt Noriicht? Egal ob et dräi Wochen oder dräi Méint dauert, schlussendlech sidd Dir prett nach eng Kéier ze probéieren. Hei sinn e puer Zeechen datt et eng gesond Zäit ass fir ze kucken, wéi och e puer rout Fändelen déi virschloen datt Dir net ganz do sidd.

Wann Dir de Besoin fillt ze schnoffelen, Är bescht Wette ass dës sozial Bezéiungen ze schneiden, hatt erkläert. Wäert säi Facebook verfollege hëllefen Iech ze heelen? Wann Dir ufänkt Inhalt ze fillen Saachen eleng ze maachen versus ëmmer Äre Partner braucht fir sech ganz ze fillen, dat ass wann Dir wësst datt Dir een neien an Ärem Liewen léisst, seet de Steinberg.

Häerzstéiss, Rebounds & Plënneren op