Teie enesekindlus paneb nina sukelduma. Kohutavate tüüpide tsükli läbimine lihtsalt tühjuse täitmiseks purustab teie eneseväärikuse ainult selles protsessis. Lõppkokkuvõttes, seda enam lubate neid tüüpe oma maailma, seda enam hakkate uskuma, et kõik kutid on pettumused, seda madalamal seadate oma standardid, ja seda vähem hindad ennast. Hakkate uskuma, et kõik kutid on kohutavad. Sa jõuad üksinduse tsüklisse. Veel üksildasem tunne, kui teie suhe saab kiire ja segase lõpu, on äärmiselt vastukarva sellele, mida soovite kõigepealt saavutada. Pead pidevalt alustama ruudult, iga kord vähem ja vähem kindlalt, ainult paneb sind tundma end veelgi üksildasemana kui alustades.
Kas ma olen armunud või olen ma lihtsalt üksik? 5 Erinevuse tuvastamise viisid
Kolmekuningapäev on lõpuks kätte jõudnud. Miks maa peal on see nii kaua aega võtnud? Küsin endalt seda, kui vaatan tagasi ühele viimasele aastale, mille olen kulutanud oma tegeliku probleemi varjamiseks. Pärast abiellumist kahekümneselt ja lahkumist siis üheksateist aastat hiljem, läks veel kaks aastat, enne kui kohtusin teise mehega, kellesse ma armusin peaaegu koheselt. Ta ütles mulle kohe algusest peale, et see pole kunagi suhe, ja ometi olen ma viimase seitsme aasta jooksul püsinud meie sõpruses erinevates formaatides.
Selle aja jooksul, Olen ka proovinud, küll edutult, leida keegi teine, et olla osa minu isiklikust elust.
Kui te pole vähimatki kindel, kas keegi teile tõesti meeldib või kas see on nii, et teine inimene on tutvumine üksinduse pärast, ja kui saate.
Piisavalt kala. Mis näib olevat piiramatu arv tutvumine rakendused ja veebisaidid saadaval, võiks arvata, et hingesugulase leidmine on lihtsam kui kunagi varem. Möödas on päevad, mil piirduti ainult teie naabruskonna või väikelinnaga. Maailma üksikud mehed on sõna otseses mõttes teie käeulatuses. Paremal võib olla ainult üks pühkimine veel .... Ja ometi on seal endiselt palju üksikuid naisi. Matchi tehtud uuringu järgi.
Kas olete üksik naine, kes tunneb - ükskõik kui tühjust teie elus - hoolimata sellest, mitu kuupäeva teete - kunagi ei täideta? Teadlased nimetavad üksindust epideemiaks ja on seda seostanud kõigega, alates teatud terviseseisundite tekke suurenenud riskist kuni eluea vähenemiseni. Teadustöö kõrvale, Johnny ja ma kuuleme seda meelt, et oleme üksikud - tõesti üksikud - kajasid aasta-aastalt naised, kellega me töötame.
Mida peate teadma, kui te pole mõnda aega käinud
Meditsiiniliselt läbi vaadanud: Elizabeth Tugev. On stigma, et üksikud inimesed on vähem kaitstud, õnnetum, ja enesekesksem kui suhetes olevad inimesed. Paljudel juhtudel, see ei ole tõsi. Paljudel vallalistel läheb lihtsalt hästi.
Üksilduse tunne on täiesti loomulik koht, kus olla - tegelikult, Ma ei tunne kedagi. Kuidas siis teada saada, kas teil on suhe ainult seetõttu, et olete üksik? inimesega oma tutvumine, peate hakkama mõtlema, miks te seda teete.
Ja nüüd tunnete end täiesti üksi. Võite end üksikuna tunda, sest teie suhte dünaamika on hiljuti uue lapse tõttu muutunud. Iga paar kogeb seda probleemi mingil hetkel. Ja mis on peamine üksilduse tundmise põhjus peale suhte tõelise lagunemise? Märge: see artikkel ei anna mustvalgeid nõuandeid. Mõnikord on teie partner proovimise lõpetanud, loobunud või lasknud suhtel surra.
Mida see tähendab, kui tunnete end üksikuna pühendunud suhtes (ja kuidas sellest üle saada)
Kui sooritate ostu nende linkide kaudu, saame komisjonitasu teile lisakuludeta. Lisateavet leiate meie avalikustamisest. Kas teadsite seda Koreas, inimesed salvestavad end õhtusöögi ajal? Ja inimesed maksavad tegelikult nende videote vaatamise eest!
Võite olla kiindunud ja tunda end üksikuna, täpselt nagu saate olla vallaline ja mitte tunda end üksikuna. Ma olin jätkuvalt avatud tutvumine, mitte tühjust täitma, vaid luua sünergiline Näiteks, võib-olla tunned end tühjusena, sest puudub enesekindlus. Võib olla.
Kuid, kaasaegne elu, kõigi mugavustega, on viinud isolatsiooni järsu suurenemiseni. Tulemusena, üksindus on tõusuteel. Eraldatuse tee viib üksindusse, meeleheide, ja isegi depressioon. Kui tunneme end üksildasena, kipume end sageli peksma ja arvame, et midagi on lihtsalt valesti. Jäetud oma mõtetega üksi, me saame iseenda suurimaks vaenlaseks. Eraldatud ruum on ideaalne kasvulava negatiivsele, enesekriitilised mõtted.
See sisemine kriitik toidab meie eraldatuse tundeid, julgustades meid teisi vältima ja jääma üksildasesse olekusse. On levinud eksiarvamus, et inimesed on üksildased, kuna neil on kehvad sotsiaalsed oskused.
Plussid ja miinused pühkimise ajal, kui olete pühade ajal üksik
Ja nüüd, hoolimata sellest, et kõik mu sõbrad on mu ümber puusas ja toimuvad turistide vaatamisväärsused, kõik, mida ma tahtsin, oli olla tagasi selle inimesega, kes pani mind ennast õnnetuna tundma. Nii siis, mis selle tühjuse tunde tegelikult põhjustab? See tunne, mida soovite tõesti millegagi täita? Nagu paljud teist teavad, Ma olen tutvumine treener professionaalselt, nii et kuulen palju põhjuseid, miks inimesed tahavad armastust leida. Üksindus ja depressioon on väga tihedalt seotud.
Kui tunned end üksikuna, teistele tagasi andma. Võib-olla tunnete end halvasti või tunnete end üksikuna, sest pole olnud a.
Pühendunud partnerluse peamine eelis on teadmine, et teil on keegi, kes soovib töölt koju jõudes teie päevast tõeliselt kuulda; usaldusväärne pluss-üks, mis saadab teid igal tavaliselt igaval võrgusuhtlusüritusel, kus osalete, ja kedagi, kellega teie mugava suleteki all kallistada. Mida võiks inimene veel tahta, eks?
Noh, see on just põhjus, miks võib tunduda nii närviline, kui voodis oma erilise kellegi kõrval lebad, täiesti ärkvel, imestama, miks ma tunnen end üksikuna suhtes? Annnd , välja hingama. Taitz ütleb. Kui kaks inimest saavad täis, saavad romantilised suhted tegelikult palju tervislikumaks, rikas elu.
4 Tutvumisharjumused, mis tuleb omaks võtta, kui tunned end üksildasena - ja 3 Vältima
Internet tutvumine võib tunda end hiiglasliku maiustamisena: selline, kus kõik näksivad, või ehk paar hammustust, ja liigub siis millegi magusama juurde. Pärast enam kui kümnendit tutvumine võõrad, Christina Patterson sai palju teada veebimaailmast ja suhetest, sealhulgas see, kui lõputu valik võib olla tee üksinduse suurendamiseks. Christina Pattersoni sõnad 20 Detsember Üsna seiklusrikas sugu. See oli meie kolmas kohting. Olime kohtunud veebis, ja kahel teisel kuupäeval oli, ma mõtlesin, läinud üsna hästi.
›5-märki-ainult-teie-suhetesse saamine.
Kui väidame, lõpeb see alati sellega, et olen vabandav ja kurb ning käitun agressiivselt ja vihaselt. Meie konfliktid kipuvad järgima sama mustrit: Represseerin oma tundeid ja juhin emotsioone, kuni ma lõpuks ütlen talle, kuidas tema käitumine mind tunneb, siis ta napsab, paneb meie vahele distantsi, ja järgneb valusate tekstide võrkpallile, e-kirjad, või lihtsalt vaikus. Tõsise ärevusega inimesena, vaikus tundub eriti kuristikuna.
Kas see on normaalne? Mingit nõu? Armastus on peaaegu alati olemas, isegi kõige kuritahtlikumates suhetes. Kuid see ei tohi olla mõõdik, mille abil mõõdate selle või mõne muu suhte eeliseid. Sa tead, mis peaks olema? Soovitasite tal pöörduda terapeudi poole ja ta keeldus. Las vastus sellele küsimusele on teie suunav valgus.
Te juba teate, mida peate selle suhtega tegema. Mis siin tegelikult oluline on - töö, mida peate tegema - seisneb uue viisi leidmises romantilise armastuse kogemiseks. Kuid sa väärid ühte, kes soovib sinuga selles võitluses olla.
Lõpeta mansettide tegemine, sest olete üksildane
Mitte tingimata, ütleb Alysha Jeney, tuhandeaastane suhteterapeut ja kaasaegse armastuse nõustamise omanik. Jeney jagas meiega mõningaid näpunäiteid selle kohta, kuidas suhetes mitte end üksi tunda. Tutvuge eksperdiga.
Sest see võib olla hirmutav, kui proovite uuesti sisse saada tutvumine kui teie viimane esimene kohting Nii et ärge alustage tutvumine jälle lihtsalt sellepärast, et tunned end üksikuna, või sellepärast.
Õppetund või oluline täiskasvanuks saamise hetk. Mitte ainus, kellel on sotsiaalmeedias elatud elu hetkedel sajad inimesed piilumas - kuid vähe inimesi, kellega neid elada. Tegelikult elage neile kaasa, mitte ainult kohviga koos lugemiseks, vahete vahel. Kuigi vannute, et see oli seekord hingede kohtumine, mitte nagu varasematel aegadel. Ta teab liiga hästi, kuidas panna mind üksinda tundma.
Aga ükskord, keegi mu ümber laseb mind sisse ja sosistab, et ka nemad, tunnetage ümbritsevat ruumi teravalt - või veel hullem, et rahvarohketes tubades, nad tunnevad end endiselt üksi. Lugesin oma raamatuid filosoofiast ja psühholoogiast, kirjutanud inimesed, kes otsivad sama lohutust, mida ma otsin, ja nad kõik ütlevad mulle:. See paneb mu pisarate ja südamevalu vahele päevi ja nädalaid. Kuid võib-olla pole keegi teile rääkinud nende üksindusest ja võib-olla pole te veel selliseid sõnu kohanud. Võib-olla tunned end alati nähtava ja armastatud just selle eest, kes sa oled, kogu oma hiilguses ja inetuses, alati.
postitatud 26 Juuni
Armastan, kui olete valmis, Mitte siis, kui sa oled üksik
Vastupidiselt levinud arvamusele, üksildusel pole midagi pistmist sellega, kas olete vallaline või kiindunud. Võite olla kiindunud ja tunda end üksikuna, täpselt nagu saate olla vallaline ja mitte tunda end üksikuna. Näiteks, Mul on sõpru, kes olid kiindunud ja tundsid end oma suhetes väga tähelepanuta. Kuigi nad olid kellegagi koos, nad tundusid halvemini kui vallalisena. Nad ei tunne end üksikuna olemisest hoolimata.
Olen õppinud kogemustest, et üksindus on olemise seisund.
Peaksite kohtama kellegagi, kellega võiksite õnnelikult igavesti tutvuda, sest tegelikult on see mõte tutvumine keegi, kui te ei näe tulevikus abielu? Või.
Mõned inimesed on loomulikult üksi õnnelikud. Aga teistele, üksi olemine on väljakutse. Sõltumata sellest, mida te üksi olles tunnete, heade suhete loomine iseendaga on väärt investeering. Pealegi, veedad küllaltki vähe aega iseendaga, nii et võite ka õppida seda nautima. Tegelikult, ootad seda põnevusega. Või äkki jätab üksi olemine sind lihtsalt kurvaks ja ihkab seltskonda.
Nende näpunäidete eesmärk on aidata teil palli veeretada. Need ei pruugi teie elu üleöö muuta, kuid need võivad aidata teil üksi olemisega mugavam olla. Mõni neist võib olla just see, mida teil oli vaja kuulda. Teistel ei pruugi teie jaoks mõtet olla. Kasutage neid vahekividena. Lisage neile ja kujundage neid oma elustiili ja isikupära järgi. Pidage meeles, teil pole tegelikult mingit võimalust teada, kas keegi, kellel on hunnik sõpru ja täidisega sotsiaalkalender, on tegelikult õnnelik.
